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| Pacer Miss C sur séance coach par TomTrailRunner | |||||
| Date | 23/2/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 14.51 kms |
| Lieu | La Gentille | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 70 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h20'33'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 166/198 | ||
| Moyenne | 10.8 km/h | ||||
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