(revenir au carnet d'entrainement)
| Decrassage fini à la ramasse par mazbert | |||||
| Date | 23/2/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 14.06 kms |
| Lieu | aix les bains | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 241 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h22'39'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 155/- | ||
| Moyenne | 10.2 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.