mazbert sur kikourou

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Ville

Drumettaz Clarafond (Savoie)

Groupe

mazbert est membre du groupe Le jeu, canal historique

Débuts

2011

Taille

175 cms

Poids

77 kgs

FC repos

61

FC max

190

VMA

16 km/h

Qui suis-je ?

J'aime être dehors et me balader dans la nature d'où la pratique du trail et d'autres sports nature.Dans ma région il serait fou de ne pas vivre avec des sports outdoor.

Sport principal

Course à Pied (trail)

Sports pratiqués

ski de fond et course à pied principalement.

Devise

Rien n'est impossible, il suffit juste de se préparer.

Courses courues

Marathons de Paris, Venise. Différentes courses à Paris et en Savoie. Plus de 100 trail de toutes tailles, du 8km au 171. TGV, UTMB, TDS, CCC, MIUT, TGC, Ultra du Beaufortin, et tant d'autres ...

Meilleurs souvenirs/perfs

La course au Brévon avec Cheville Rémi, la MIUT avec les copains et Verbier avec Fusalp.

Courses en projets (court terme)

Canyon Swiss, UT4M 100 et PTL.

Courses en projets (long terme)

La diag, le GR20 en corse

Courses en projets (rêves les plus fous)

Trail de la muraille de Chine, le trail D'Angkor, trail au Costa Rica, marathon de NY. Plus un trail dans les Andes un jour.

Semaine d'entrainement type

4 sortie de CAP, vélo TAF, skating l'hiver, pas trop de programme même si je devrais plus structurer.

Historique des blessures

Cheville et vieillesse.

Nourriture préférée

Tout ce qui n'est pas bon pour la ligne

Boisson préférée

Un bon vin rouge ou un bon rhum

Ce que j'aime dans mon sport

l'alternance de moment de découragement et de souffrance avec des moments de plénitude.

Ce que je déteste dans mon sport

Devoir faire attention à ce qu'on mange

L'étincelle des débuts !

C'est perso

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Parce que j'ai la chance de pouvoir.

• [08-05-2014] récit : Nivolet -Revard ou mon dernier reportage photos ?, 58, 10
• [28-04-2014] récit : Ballade à St Jean, 25, 5
• [21-04-2014] récit : Trail'Ozor trail costaud, 32, 5
• [19-03-2014] récit : Sacré premier trail de la saison , 39, 9
• [05-09-2013] récit : La CCC ou comment conclure en beautée son été, 37, 11
• [03-07-2013] récit : TGV ou le plaisir de courir, 35, 8
• [16-06-2013] récit : Premier trail avec le soleil de 2013, 20, 3
• [26-05-2013] récit : Trail blanc de la fin mai, 12, 4
• [12-05-2013] récit : Maratour ou 36 sortes de boues, 11, 1

Il y a 1245 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

• [24-01-2021] Test genou, ça passe moyen, 01:35:54 de Course à Pied
• [23-01-2021] #13 seul avec les podcasts d'eurosport , 02:42:23 de Ski de fond
• [22-01-2021] Velo Taf AR, 00:34:16 de Cyclisme
• [21-01-2021] Velo Taf AR, 01:00:49 de Cyclisme
• [20-01-2021] Chercher le vélo, 00:06:00 de Cyclisme
• [20-01-2021] déplacer 5 sters de bois, 02:00:00 de Renforcement musculaire
• [19-01-2021] Velo Taf AR + dépose, 00:57:30 de Cyclisme
• [18-01-2021] Velo Taf AR, 00:52:02 de Cyclisme
• [16-01-2021] Skating seul au soleil #12, 03:16:25 de Ski de fond
• [14-01-2021] Velo Taf AR, 00:35:14 de Cyclisme
• [12-01-2021] Velo Taf AR, 00:33:52 de Cyclisme
• [11-01-2021] Velo Taf AR, 00:34:30 de Cyclisme
• [10-01-2021] #11 avec Marcel, tout en douceur et en rythme, 03:00:51 de Ski de fond
• [09-01-2021] Reprise de CAP après longue pause, 01:08:11 de Course à Pied
• [08-01-2021] Velo Taf AR, 00:31:38 de Cyclisme
• [07-01-2021] Velo Taf AR, 00:48:33 de Cyclisme
• [06-01-2021] Avec les copains #10, 02:52:47 de Ski de fond
• [05-01-2021] Velo Taf AR, 01:07:33 de Cyclisme
• [04-01-2021] Velo Taf AR, 00:50:58 de Cyclisme
• [02-01-2021] SDF 2021 open froid #9, 02:57:46 de Ski de fond
• [30-12-2020] Avec les copains c'est plus sympa #8, 02:35:13 de Ski de fond
• [27-12-2020] Skate au froid #7, 02:36:43 de Ski de fond
• [23-12-2020] Skating en mode j'me sens vieux #6, 02:16:44 de Ski de fond
• [22-12-2020] SDF seul au soleil #5, 02:17:00 de Ski de fond
• [19-12-2020] Skate alone in holidays #4, 02:31:48 de Ski de fond
• [17-12-2020] Velo Taf AR, 00:52:31 de Cyclisme
• [16-12-2020] Sdf seul #3, 02:47:23 de Ski de fond
• [14-12-2020] Velo Taf AR, 00:53:06 de Cyclisme
• [13-12-2020] Back at Crolles #2, 02:56:19 de Ski de fond
• [10-12-2020] Velo Taf AR, 00:52:35 de Cyclisme
• [08-12-2020] Velo Taf AR, 00:53:10 de Cyclisme
• [07-12-2020] Velo Taf AR, 00:51:33 de Cyclisme
• [06-12-2020] Coronaskicompatibletour #1, 02:05:27 de Ski de fond
• [30-11-2020] Velo Taf AR, 00:56:07 de Cyclisme
• [29-11-2020] Coronatwentycompatible tour #1, 02:07:17 de Course à Pied (trail)
• [27-11-2020] Velo Taf AR, 00:51:51 de Cyclisme
• [26-11-2020] Velo Taf AR, 00:36:03 de Cyclisme
• [25-11-2020] Last1Hcoronautorisé tour local, 01:00:01 de Course à Pied (trail)
• [24-11-2020] Velo Taf AR, 00:54:35 de Cyclisme
• [22-11-2020] Cocogrimpettetour compatible, 01:12:08 de Course à Pied (trail)
• [21-11-2020] Apeuprèkompatible tour local, 01:13:23 de Course à Pied (trail)
• [20-11-2020] Velo Taf AR, 00:50:58 de Cyclisme
• [19-11-2020] Velo Taf AR, 00:36:28 de Cyclisme
• [18-11-2020] Preskompatiblokilometredemierdas tour, 01:12:43 de Course à Pied (trail)
• [17-11-2020] Velo Taf AR, 01:04:18 de Cyclisme
• [16-11-2020] Velo Taf AR, 00:48:16 de Cyclisme
• [15-11-2020] Covidovélotour avec Ornella, 01:04:19 de VTT
• [15-11-2020] Corocompatible tour du jour, 01:09:27 de Course à Pied (trail)
• [02-11-2020] Velo Taf AR, 00:51:48 de Cyclisme
• [04-11-2020] Vélo Norngicompatible, 00:51:37 de VTT

Résultats personnels

• [24-07-2020] résultat : Oisans Trail Tour - 87 km, 15:21:26, 111/303
• [02-03-2020] résultat : MaXi Snow - 15 km, 01:34:49, 70/165
• [22-10-2019] résultat : Le Grand Trail du Lac - 75 km, 11:29:15, 107/310
• [22-10-2019] résultat : La Foulée de Drumettaz-Clarafond - Trail 21 km, 02:03:09, 62/211
• [14-09-2019] résultat : Trail Verbier St Bernard - X-Alpine - 111 km, 30:12:39, 173/232
• [18-01-2020] résultat : La Transjurassienne 68, 05:19:21, 1366/1830
• [22-11-2018] résultat : La Sans Raison - 16 km, 01:30:53, 66/605
• [10-10-2018] résultat : La Foulée de Drumettaz-Clarafond - Course 10 km, 01:08:58, 270/289
• [10-10-2018] résultat : La Nivolet Classic - 30 km, 04:00:05, 73/158
• [01-09-2018] résultat : Martigny - Combe - Chamonix, 05:59:50, 172/844
• [25-06-2018] résultat : La Montée du Revard - 12 km, 05:37:33, 14/46
• [17-06-2018] résultat : La Saintinoise - 20 km, 01:58:33, 21/91
• [05-06-2018] résultat : Transju'Trail - 72 km, 10:16:37, 102/274
• [21-04-2018] résultat : Les Princes en Foulée - 26 km, 03:08:34, 65/212
• [01-03-2018] résultat : La Transjurassienne 68, 05:00:27, 1664/2020
• [22-12-2017] résultat : Yéti Race - La Plagne 2017, 02:02:29, 46/110
• [31-10-2017] résultat : St Off en Trail - 30 km, 03:23:33, 60/146
• [13-06-2017] résultat : Le Tour du Lac d'Aiguebelette, 01:13:57, 133/1449
• [05-06-2017] résultat : Raid O'bivwak, 08:29:33, 23/43
• [21-05-2017] résultat : La Course pédestre de Tresserve - 14 km, 59:58:00, 38/180
• [08-04-2017] résultat : Trail de la Sainte Victoire, 04:20:52, 179/330
• [11-12-2016] résultat : La Corrida d'Aix les Bains - Urban Corrida - 7.5 km, 32:43:00, 97/324
• [07-11-2016] résultat : La Sans Raison - 15 km, 01:19:29, 69/635
• [24-10-2016] résultat : Le Grand Trail du Lac - 75 km Relais, , 16/21
• [26-09-2016] résultat : La Grésylienne - 16 km, 01:38:45, 25/105
• [24-04-2016] résultat : La Chatvoyarde - 21 km, 02:01:25, 35/123
• [23-05-2015] résultat : La Course pédestre de Tresserve - 14 km, 01:00:33, 45/186
• [12-11-2014] résultat : Le Grand Trail du Lac - 72 km Relais, 09:59:05, 5/17
• [13-10-2014] résultat : La Chautagnarde - 18 km, 01:22:05, 22/51
• [07-10-2014] résultat : La Foulée de Drumettaz - 21 km, 02:01:26, 92/240
• [04-08-2014] résultat : La Roger Frison-Roche - 15 km, 01:55:06, 51/161
• [28-07-2014] résultat : Interlac Trail - Marathon en Duo, 05:23:19, 21/28
• [24-06-2014] résultat : La Saintinoise - 20 km, 02:30:28, 74/215
• [29-04-2014] résultat : La Chatvoyarde, 02:02:30, 65/179
• [25-10-2013] résultat : La Grande Course du Lac, 03:02:16, 36/144
• [28-04-2013] résultat : La Chatvoyarde, 01:56:36, 43/149
• [22-11-2016] résultat : La Transjurassienne 76, 07:16:11, 1617/1909
• [23-10-2012] résultat : La Grande Course du Lac, 01:37:00, 8
• [26-06-2012] résultat : Grand Duc de Chartreuse, 05:02:10, 35/117
• [17-05-2012] résultat : La Chambottine - 12.7 km, 00:59:53, 29/129
• [14-02-2012] résultat : La Transjurassienne 76, 06:35:13, 1414/1986
• [12-11-2011] résultat : Trail de l'Ours - 14 km, 01:32:12, 25/127
• [12-11-2011] résultat : La Foulée de Drumettaz - 16.8 km, 01:29:21, 83/616
• [12-11-2011] résultat : Marathon de Venise, 03:37:22, 1772/6258
• [13-11-2011] résultat : Marathon de Paris, 03:42:34, 9009/30815
• [13-11-2011] résultat : Semi-Marathon de Savoie, 01:39:18, 131/274
• [22-11-2016] résultat : La Transjurassienne 76, 06:42:03, 1621/1915
• [13-11-2011] résultat : Marathon de Paris, 03:41:51, 8418/30334
• [13-11-2011] résultat : Semi-Marathon de Bourg-en-Bresse, 01:44:33, 396/882
• [22-11-2016] résultat : La Transjurassienne 76, 08:15:14, 2027/2130
• [03-03-2012] résultat : Marathon de Paris, 03:54:05, 12558/28844
• [22-11-2016] résultat : La Transjurassienne 76, 03:57:14, 2273/2693
• [03-03-2012] résultat : Marathon de Paris, 03:45:48, 7337/26879
• [13-11-2011] résultat : Le Printemps d'Ozon Courir - 21 km, 01:39:39, 147/376
• [03-03-2012] résultat : Marathon de Paris, 03:34:24, 8687/30739
• [13-11-2011] résultat : Le Printemps d'Ozon Courir, 01:43:04, 158/329
• [03-03-2012] résultat : Marathon de Paris, 03:51:47, 12808/28857

• 10-03-2011, 10 kms (route) : 40'34''