(revenir au carnet d'entrainement)
Toussitrail - 18 km par raideur69 | |||||
Date | 5/11/2006 | Type de séance | Compétition | Distance | 18 kms |
Lieu | Toussieux | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h35'45'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 11.27 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.