(revenir au carnet d'entrainement)
VNT - Seuil par Spir | |||||
Date | 9/1/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 14.94 kms |
Lieu | Volvic | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 153 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h41'27'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 148/180 | ||
Moyenne | 8.83 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.