Piste 4 * (800m recup active 400m)

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Piste 4 * (800m recup active 400m) par Noruas
Date9/1/2020 Type de séanceFractionné long Distance4.36 kms
LieuMoirans DifficultéMoyenne Dénivelé - D+ / 7 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 21'10''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.35 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km13.33 km/h04'30''04'30''
2 km12.81 km/h04'41''09'11''
3 km11.21 km/h05'21''14'32''
4 km11.92 km/h05'02''19'34''

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