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chameau par JLW | |||||
Date | 13/12/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 11.174 kms |
Lieu | Hameau de Villers | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 80 m D+ / 79 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h03'23'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/147 | ||
Moyenne | 10.57 km/h |
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