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Bois de Juzet par melquiad | |||||
Date | 8/12/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 7.8 kms |
Lieu | Guémené | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 180 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 53'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 8.83 km/h |
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