slightly different

(revenir au carnet d'entrainement)

slightly different par JLW
Date31/10/2019 Type de séanceContinu Distance10.0927 kms
LieuSaint Fargeau DifficultéFacile Dénivelé 76 m D+ / 77 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h05'11''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/179
  Moyenne 9.29 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.72 km/h06'10''06'10''
2 km9.8 km/h06'07''12'17''
3 km9.8 km/h06'07''18'24''
4 km7.56 km/h07'56''26'20''
5 km10.11 km/h05'56''32'16''
6 km8.63 km/h06'57''39'13''
7 km9.27 km/h06'28''45'41''
8 km10.49 km/h05'43''51'24''
9 km8.2 km/h07'19''58'43''
10 km10.25 km/h05'51''01h04'34''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Accueil - Haut de page - Version grand écran