FLOG OyOy

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FLOG OyOy par JLW
Date	23/10/2019	Type de séance	Continu	Distance	8.2 kms
Lieu	Coudray Montceaux	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	45 m D+ / 68 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Seuil aérobie (endurance)	Durée	48'06''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	-/183
				Moyenne	10.22 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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