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| 5x1'30 + 5x2' + 5x1'30 par lemulot | |||||
| Date | 9/10/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 15 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h17'27'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.62 km/h | ||||
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