(revenir au carnet d'entrainement)
| Anémomètre bis (7) par Bert' | |||||
| Date | 15/8/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 5.5 kms |
| Lieu | Meudon | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 310 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 47'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 112/149 | ||
| Moyenne | 7.02 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.