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| Aller et échauffement course par mazbert | |||||
| Date | 19/5/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 4.77 kms |
| Lieu | Tresserve | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 105 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 30'29'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.38 km/h | ||||
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