Trail Germinois - 18 kms

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Trail Germinois - 18 kms par Noruas
Date	19/5/2019	Type de séance	Compétition	Distance	18.435 kms
Lieu	St Germain Au Mont D'Or	Difficulté	Moyenne	Dénivelé	600 m D+ / 591 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Inconnue	Durée	01h57'20''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	9.42 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	9.65 km/h	06'13''	06'13''
2 km	7.87 km/h	07'37''	13'50''
3 km	8.91 km/h	06'44''	20'34''
4 km	8 km/h	07'30''	28'04''
5 km	7.08 km/h	08'28''	36'32''
6 km	7.7 km/h	07'47''	44'19''
7 km	10.58 km/h	05'40''	49'59''
8 km	9.94 km/h	06'02''	56'01''
9 km	12.04 km/h	04'59''	01h01'00''
10 km	10.19 km/h	05'53''	01h06'53''
11 km	9.97 km/h	06'01''	01h12'54''
12 km	6.93 km/h	08'39''	01h21'33''
13 km	8.14 km/h	07'22''	01h28'55''
14 km	9.3 km/h	06'27''	01h35'22''
15 km	11.92 km/h	05'02''	01h40'24''
16 km	12.67 km/h	04'44''	01h45'08''
17 km	13.53 km/h	04'26''	01h49'34''
18 km	10.71 km/h	05'36''	01h55'10''

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