Fouay - La Valla - Chaubouret

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Fouay - La Valla - Chaubouret par zézé
Date15/5/2019 Type de séanceFeeling Distance46 kms
Lieu DifficultéDifficile Dénivelé 1030 m D+ / - D-
SportCyclisme IntensitéInconnue Durée 02h26'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 146/170
  Moyenne 18.9 km/h
Commentaire publique
Temps lumineux, températures fraîches (voire froides en haut), vent du nord gênant à la descente. Pas mal de cyclos, je me suis fait déposer par un papy avion à la Valla, et par un costaud du club de St-Chamond vers la stèle Tronel, il n'était même pas essouflé...

Sensations bizarres, la FC min est de 104, et impossible de faire monter significativement le cardio (le max est dû à un sprint pancarte en haut, à la vitesse ébouriffante de 12 kmh...). Je me suis quand même forcé à faire le dernier km (6%) sur le 34x25, pour avoir les grosses cuisses à l'arrivée.

J'aurais mis moins de temps si je n'avais pas dû laissé traverser un troupeau de vaches à Panguet, et si une Mamy avait su faire une marche arrière à la Cottencière, bloquant la circulation le temps de sa manoeuvre.

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

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