(revenir au carnet d'entrainement)
1H Dt 2X15' au seuil par Cheville de Miel | |||||
Date | 9/4/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 11.31 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 57 m D+ / - D- | |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h00'49'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 11.15 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.