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| footing moujan pas trop la forme par philtraverses | |||||
| Date | 29/3/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 13.8 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 300 m D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h21'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.22 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| dès le début je sens que je n'ai pas les jambes. Semaine fatigante, vent marin. Je transpire beaucoup | |||||
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