philtraverses sur kikourou

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Dernière connexion
22/09/2018
Messages
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Ville
Avignon (Vaucluse)
Site web
http://www.montagnepassion.net/
Kikoublog
http://cretin.kikourou.net
Débuts
1973
Taille
178 cms
Poids
61 kgs
FC repos
43
FC max
185
VMA
16 km/h
Sport principal
Course à Pied (trail)
Courses courues
grand raid de la réunion 2009, citadelles 2008, trail de la sainte victoire 2009,marathon de paris 2005, marathon de la Rochelle 2002, marathon des burons 2005 et 2008, marathon de figeac 1995 à 1997, marathon d'agen, citadelles 2015 dans les choux, pas de jambes, idem trail des mouflons 2016..
Meilleurs souvenirs/perfs
grand raid de la réunion, 10kms de talence 1981 avec remise de la médaille par c lalumiere.., marathon de figeac 1997
Courses en projets (court terme)
utpm, utv,tar,saintelyon..
Courses en projets (long terme)
ai je encore l'âge de faire des projets de cap?
Courses en projets (rêves les plus fous)
j'attends pour voir
Semaine d'entrainement type
rando course et footings au feeling selon fatigue due au boulot
Historique des blessures
tous les ans tendinites à répétition, syndrome des loges au mollet ( est ce vraiment cela?) chronique depuis 10 ans, mal au genou
Nourriture préférée
salade de chèvre chaud
Boisson préférée
vin rouge
Ce que j'aime dans mon sport
Les paysages. L'effort solitaire, l'euphorie qui suit les efforts intenses maitrisés.
Ce que je déteste dans mon sport
L'absence de conscience écologique de beaucoup, censés pourtant aimer la nature qui leur donne tant de plaisir, qui ne lèvent pas le petit doigt pour elle et qui considèrent au contraire qu'écologie est un gros mot. l'esprit de compétition, apanage en grande majorité des petits males gonflés à la testosterone, le trop peu de femmes dans les pelotons en trail
L'étincelle des débuts !
roger grange et l'asptt bordeaux
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
pour garder la forme et vivre des émotions plus intenses que celles que me réserve le quotidien

Il y a 1358 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

Résultats personnels

  • 21-11-1997, Marathon : 02h44'20''
  • 21-09-1982, 10 kms (route) : 32'10''
  • 15-06-1977, 1000 mètres : 02'42''
  • 12-05-1977, 800 mètres : 02'04''
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