Fractionné 16x600m (2'16")

(revenir au carnet d'entrainement)

Fractionné 16x600m (2'16") par TomTrailRunner
Date20/3/2019 Type de séanceFractionné long Distance14.89 kms
LieuLa Gentille DifficultéMoyenne Dénivelé 71 m D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 01h19'36''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max 166/204
  Moyenne 11.22 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Accueil - Haut de page - Version grand écran