(revenir au carnet d'entrainement)
| footing dans la clape avec temps magnifique par philtraverses | |||||
| Date | 16/3/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 18.5 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 500 m D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h55'10'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.63 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| j'ai eu soif, pas assez bu. Temps superbe | |||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.