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le footing et puis c'est tout par philtraverses | |||||
Date | 16/2/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 10.1 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- | |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 49'35'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 12.22 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
toujours trop rapide. Les jambes mais le cardio trop élevé |
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