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15x280m en 55" R30m en 44" par Mathias | |||||
Date | 12/2/2019 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 10.8806 kms |
Lieu | Aveizieux | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 137 m D+ / 150 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 01h02'16'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.48 km/h |
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