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EF 55' par Mazouth | |||||
Date | 12/2/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 9.4 kms |
Lieu | Lyon | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 153 m D+ / 127 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 55'55'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 141/159 | ||
Moyenne | 10.08 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
Retour de vacances. Cardio un peu haut mais on a connu pire. |
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