Plan MDP : SL avec 20'AS21

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Plan MDP : SL avec 20'AS21 par Bikoon
Date	10/2/2019	Type de séance	Continu	Distance	26.25 kms
Lieu	boucle pont de Bezon	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	- D+ / - D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	01h56'00''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	149/183
				Moyenne	13.57 km/h
Commentaire publique
SL 25 kms avec 20'AS21 après 40' avec Gildas et Greg, AS21 bien passé, un peu rapide avec vent dans le dos (3'54), 10 derniers kils difficile avec vent très fort de face

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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