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| Test du parcours de Benman par TomTrailRunner | |||||
| Date | 7/2/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 10.6 kms |
| Lieu | Vaise - Monts d'Or | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 390 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h07'24'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.43 km/h | ||||
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