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| Descente à la Poste dans la poudreuse par Mams | |||||
| Date | 30/1/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 5 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 20 m D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 40'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 7.5 km/h | ||||
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