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séance semaine par jano | |||||
Date | 14/1/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 8.76 kms |
Lieu | chez moi | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 117 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h04'02'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 127/142 | ||
Moyenne | 8.2 km/h |
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