Le gang d'Irigny m'a vendu du rêve

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Le gang d'Irigny m'a vendu du rêve par Mazouth
Date	30/12/2018	Type de séance	Feeling	Distance	19.34 kms
Lieu	Les Sept Chemins	Difficulté	Moyenne	Dénivelé	456 m D+ / 438 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Inconnue	Durée	02h05'46''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	140/167
				Moyenne	9.22 km/h
Commentaire publique
Pas vu les ânes ! Ni le Mont Blanc d'ailleurs. Y a quand même eu du bon papotage, et pas de particules... À part ça j'ai encore de bonnes courbatures aux cuisses à cause des squats de vendredi. Train hard, die hard !

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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