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| Cool habituel par PIERRICK_07130 | |||||
| Date | 22/12/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 10.77 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 304 m D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 01h04'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 153/174 | ||
| Moyenne | 10.09 km/h | ||||
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