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10 kms d'awoingt par Cris62 | |||||
Date | 14/7/2006 | Type de séance | Compétition | Distance | 10 kms |
Lieu | Awoingt | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 75 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 39'50'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 151.7/162 | ||
Moyenne | 15.06 km/h |
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