(revenir au carnet d'entrainement)
sortie we tranquille par jano | |||||
Date | 1/12/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 8.88 kms |
Lieu | chez moi | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 150 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 52'05'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 156/180 | ||
Moyenne | 10.22 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.