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sortie du lundi par jano | |||||
Date | 19/11/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 8.56 kms |
Lieu | chez moi | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 112 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h01'45'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 128/150 | ||
Moyenne | 8.31 km/h |
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