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Endurance groupe par junoos | |||||
Date | 4/11/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 17.6 kms |
Lieu | Saint-Dizier - Ancerville | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 127 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h41'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 135/173 | ||
Moyenne | 10.45 km/h |
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