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VMA en côte : 10x1' par Bikoon | |||||
Date | 24/10/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 14.02 kms |
Lieu | coulée verte Rueil | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 330 m D+ / 330 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h10'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 143/193 | ||
Moyenne | 12.01 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
VMA en côtes sur la coulée verte, dépouillant, mais bien régulier sur les séries |
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