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Jogging par TomTrailRunner | |||||
Date | 20/10/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 8.4 kms |
Lieu | La Gentille | Difficulté | Facile | Dénivelé | 37 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 53'47'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.37 km/h |
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