travail seuil

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travail seuil par philtraverses
Date	11/10/2018	Type de séance	Continu	Distance	10.02 kms
Lieu		Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	12 m D+ / 16 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	46'09''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	13.02 km/h
Commentaire publique
réveil brutal comme un départ de trail rapide. Je pourrai tenir sur 12 km/h au départ en théorie

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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