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| Impro Fond des Vaulx intensif par Renard Luxo | |||||
| Date | 9/10/2018 | Type de séance | Accélération progressive | Distance | 11.5 kms |
| Lieu | Home | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 140 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 58'45'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.74 km/h | ||||
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