test VMA

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test VMA par Bikoon
Date	18/9/2018	Type de séance	Continu	Distance	9.01 kms
Lieu	piste Croissy	Difficulté	Très difficile++	Dénivelé	- D+ / - D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	46'05''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	141/196
				Moyenne	11.73 km/h
Commentaire publique
Test VMA avec le club : départ à 8 km/h et 2mn par seuil de 1 km/h. VMA déterminée 17,6 (22'12) impossible de faire mieux, un petit reste de CCC ?

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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