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footing barthelasse par philtraverses | |||||
Date | 11/9/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 10 kms |
Lieu | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 30 m D+ / - D- | |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 49'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 12.24 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
jambes ok, cardio un peu haut vu que je sortais de dossiers |
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