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un footing matinal un peu rapide pour mon niveau par philtraverses | |||||
Date | 4/9/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 16.97 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 26 m D+ / 33 m D- | |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h23'19'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 12.22 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
assez bonnes jambes. La trace est bonne vu que c'est plat |
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