récup

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récup par le p'tit zef
Date7/9/2006 Type de séanceContinu Distance10.7 kms
Lieuradar kerieven manoir DifficultéMoyenne Dénivelé 228 m D+ / 228 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEchauffement/récup. Durée 01h10'00''
  Phase du planPhase de récupération FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.17 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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