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Endurance Bas Brésis + Prairie par gunger30 | |||||
Date | 1/8/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 13.0095 kms |
Lieu | Alès, St Christol les Alès (Gard) | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 99 m D+ / 97 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h05'38'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 155/177 | ||
Moyenne | 11.89 km/h |
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