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| Fractionné groupe par junoos | |||||
| Date | 20/7/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 12.7 kms |
| Lieu | Saint-Dizier - Marina | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 86 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | VMA long | Durée | 01h10'00'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 132/169 | ||
| Moyenne | 10.88 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| 5 X 1000 mètres | |||||
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