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Dernière sensation avant ultra01 par TomTrailRunner | |||||
Date | 17/6/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 11.2 kms |
Lieu | La Gentille | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 246 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h01'13'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.97 km/h |
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