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La Course des Carrières - 22.5 km

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La Course des Carrières - 22.5 km par JLW
Date17/6/2018 Type de séanceCompétition Distance21.7273 kms
LieuMondeville DifficultéAssez difficile Dénivelé 435 m D+ / 436 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéSeuil anaérobie Durée 02h16'38''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max -/177
  Moyenne 9.54 km/h

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