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Fin de gros bloc par Bikoon | |||||
Date | 10/6/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 38.4 kms |
Lieu | boucle Chaville, Meudon, Buc, Versaillers | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 550 m D+ / 550 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 03h24'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 134/159 | ||
Moyenne | 11.29 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
Fin de bloc : boucle Chaville, Meudon, Buc et retour par Versailles, séance assez difficile avec l'accumulation des kms, mais douleurs seulement musculaires :o) |
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