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| 2x10x(30"/30") par Spir | |||||
| Date | 22/5/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 12.22 kms |
| Lieu | Ladoux | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 50 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | VMA court | Durée | 01h02'46'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.68 km/h | ||||
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