Uriage Trail Running - 18 km

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Uriage Trail Running - 18 km par Noruas
Date	20/5/2018	Type de séance	Compétition	Distance	17.8 kms
Lieu	St Martin D'Uriage	Difficulté	Moyenne	Dénivelé	1040 m D+ / 1016 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Inconnue	Durée	02h18'00''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	7.73 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	10.25 km/h	05'51''	05'51''
2 km	9.7 km/h	06'11''	12'02''
3 km	5.84 km/h	10'16''	22'18''
4 km	5.1 km/h	11'45''	34'03''
5 km	5.33 km/h	11'15''	45'18''
6 km	3.95 km/h	15'10''	01h00'28''
7 km	5.51 km/h	10'53''	01h11'21''
8 km	6.2 km/h	09'40''	01h21'01''
9 km	5.42 km/h	11'03''	01h32'04''
10 km	8.67 km/h	06'55''	01h38'59''
11 km	13.04 km/h	04'36''	01h43'35''
12 km	10.77 km/h	05'34''	01h49'09''
13 km	12.9 km/h	04'39''	01h53'48''
14 km	12.37 km/h	04'51''	01h58'39''
15 km	12.85 km/h	04'40''	02h03'19''
16 km	11.11 km/h	05'24''	02h08'43''
17 km	11.14 km/h	05'23''	02h14'06''

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