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Aux sensations par Bikoon | |||||
Date | 18/5/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 17.04 kms |
Lieu | boucle LT, pont Chatou puis Bougival, ElyséeII et route St Cucu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 200 m D+ / 200 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h18'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 151/181 | ||
Moyenne | 13.1 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
aux sensations avec un peu de seuil en bords de Seine, bonne sortie, bonnes jambes |
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