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entrainement groupe par le p'tit zef | |||||
Date | 23/8/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 12.8 kms |
Lieu | carn leclerc pont callech chemin st claude | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 215 m D+ / 215 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h12'00'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.66 km/h |
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